消化系统健康的重要性 时间：2024-09-24 分类：南京健康夜生活 评论 消化系统是人体的重要组成部分，它不仅负责食物的消化和吸收，还与我们的整体健康息息相关。消化系统的健康直接影响到我们的能量水平、情绪状态、免疫系统的强度，甚至是我们的皮肤状况。营养吸收：消化系统是人体获取能量和营养的主要途径。它通过消化食物，将大分子分解成小分子，以便身体吸收和利用。如果消化系统出现问题，可能会导致营养不...